なつめ習慣

食べるだけでいいこと尽くめ
【なつめ習慣の特徴】
・自然の贈り物
・砂糖不使用
・保存料無添加
・種抜き

棗（なつめ）は、4000年前から人々の食生活を支えてきた薬膳果実。古代中国の医学書にも滋養果として記され、毎日を整える食習慣として受け継がれてきました。
また、自然のスーパーフードとしてシルクロードを渡りながら中央アジア、中東へと伝えられました。乾燥しても甘味が残るその果実は旅と暮らしを支え人々に選ばれてきました。
甘い香りとレーズンのようなコクのある風味が特徴で、ほっとする甘味を持つ棗は、温活を意識したい毎日のひと粒習慣としてもおすすめです。

植物繊維9.6g ごぼう（生）の1.6倍※
カリウム960mg バナナ（生）の2.6倍※
カルシウム　39mg　キウイ（緑肉種、生）の1.5倍※
鉄分 1.3mg ほうれん草（葉、ゆで）の1.4倍※
亜鉛　1.5mg ニンニク（生）の1.8倍※

棗は亜鉛と豊富な食物繊維・カリウムを含んでおり、心と体がよろこぶ自然の果実です。
（なつめは自社調べ、比較対象は「日本食品標準成分表2020年板（八訂）を参照）


古代中国で美を支えた果実、その魅力は・・
美と滋養を、千年の習慣に
約1300年前の楊貴妃の時代の宮廷では、職を通じて美と健やかさを整える食養生の文化が育まれていました。棗はそんな宮廷薬膳の中で習慣的に親しまれてきた果実です。

そのまま食べても美味しいですが、クリームチーズとナッツをはさむだけで簡単なのに満足感のあるデザートになります。あなたに合う食べ方をぜひ見つけてみてください